Ejercicios para esgrima histórica: cuidado y fortalecimiento de rodillas y muñecas

ONB Cod. 2537 Roman de Tristan, folios 1410-1420* Como en toda actividad física, uno debe cuidarse de las lesiones que pueden ocurrir durante la práctica, especialmente aquellos que podrían evitarse si se dedica cierto tiempo para preparar y fortalecer el cuerpo en aquellas regiones que suelen estar sujetas a una mayor exigencia física. Por tal …

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El primer dragón de China

En China, los dragones generalmente han sido considerados como símbolos benignos asociados con la lluvia, con fuentes de agua como ríos y lagos, y con el poder. Tradicionalmente, los dragones chinos son representados como seres que poseen las características físicas de varias criaturas. Tienen el cuerpo de la serpiente, las patas del tigre, las osamentas …

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